ဆော့ဖ်စားသော အေးမြသော အစားအစာများကို ရောင်းသော အေးမြသော အစားအစာကို များစွာသော လူတို့ နှစ်သက်ကြပါသည်။ ထိုအေးမြသော အစားအစာမှာ ပျော့ပျော့ညံ့ညံ့ရှိပြီး ကျုပ်ကျုပ်သော အရသာရှိပါသည်။ ဆော့ဖ်စားသော အေးမြသော အစားအစာကို ကုန်း သို့မဟုတ် ခွက်တွင် ဝယ်ယူနိုင်ပြီး အရသာရှိသော အရာများဖြင့် တစ်ပါတည်း စားသုံးနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် သကြားမှုန့်၊ ချောကလက် ဆော့စ် သို့မဟုတ် သစ်သီးများကဲ့သို့ပင် ဖြစ်ပါသည်။ ဆော့ဖ်စားသော အေးမြသော အစားအစာ၏ ထူးခြားသော အရာမှာ ၎င်း၏ ညံ့ပျော့ပြီး အပူပိုင်းတွင် အလိုလျော်စွာ ကျစ်ကျစ်သော အသွင်ပါပဲ။ နွေရာသီတွင် အအေးပေးသော အစားအစာအဖြစ် သို့မဟုတ် နောက်ဆုံးတွင် ချိုမြသော အစားအစာအဖြစ် စားသုံးရန် အကောင်းဆုံးပင် ဖြစ်ပါသည်။
အမူးသမ်းချောမွေ့သော အေးခဲမုန့်သည် အမူးသမ်းပုံမှန်ထက် လေပိုများပါဝင်သည်။ ထို့ကြောင့် အနည်းငယ် ပိုမိုချောမွေ့ပြီး ထုတ်ယူရန်လွယ်ကူသော အသားအရေကို ရရှိစေသည်။ အမူးသမ်းချောမွေ့သော အေးခဲမုန့်ကို အနည်းငယ်ပိုမိုပူစီးစီး ဖြန့်ချီပေးသည်။ ထို့ကြောင့် ချောမွေ့သောအရသာကို ပြသသည်။ အမူးသမ်းအေးခဲမုန့်ဆိုင်များတွင် အများအားဖြင့် အရသာများစွာဖြင့် ဖြန့်ချီသော အဖျော်ယူသော အစားအစာဖြစ်ပြီး ဗနီလာ၊ ချောကလက်နှင့် စတော်ဘယ်ရီတို့ ပါဝင်သည်။ အမူးသမ်းအေးခဲမုန့်ကို နှစ်သက်သော လူတိုင်းအတွက် အေးခဲမုန့်ချောမွေ့သည် အရသာရှိပြီးစားရတာပျော်စရာကောင်းသည်။

သင်သည် အမူးသမ်းအေးခဲမုန့်ကို နှစ်သက်ပြီး သင့်အိမ်တွင် အမြဲတမ်းရရှိနိုင်ရန် ဆန္ဒရှိပါက အိမ်သုံးအမူးသမ်းအေးခဲမုန့်စက်ကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ အမူးသမ်းအေးခဲမုန့်ပြုလုပ်သူများသည် လည်ပတ်ရန် ရိုးရှင်းပြီး မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း အရသာရှိသော အေးခဲမုန့်ကို ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ကောင်းသောသတင်းမှာ သင်လုပ်ရမည့်အရာမှာ အေးခဲမုန့်ရေစိုစပ်ပြီး စက်ကို အလုပ်လုပ်စေရန် ခွင့်ပြုရုံသာဖြစ်ပါသည်။ သင့်၏ အဆီကျောက်ချောက်ကို စားရန်အချိန်ရောက်ပါပြီ။ ထို့နောက် ထိုချောမွေ့သော ချိုမြိန်မှုကို ခံစားပါ။ သင့်အိမ်တွင် အမူးသမ်းအေးခဲမုန့်စက်ကို အသုံးပြုပြီး သင့်နှစ်သက်ရာ အေးခဲမုန့်ကို တစ်နေ့တာအတွင်း မည့်သည့်အချိန်တွင်မဆို ဖြန့်ချီပေးပါ။

နွေရာသီအအေးဆုံးနှင့် အမွှေးမွှေးသော အစားအစာမျိုးကို နွေရာသီနေ့ပူထဲတွင် ခံစားရသည်မှာ တကယ့်ကို အထူးတူညီမျိုးပါပဲ။ နေပူထဲတွင် အားလုံးကိုက်ညီသော အရာမှာ မိုက်ခရီမ်မုန့်ကို စားသုံးခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ သင့်နှစ်သက်ရာ အမွှေးများဖြစ်သော ဖုဒ်၊ ကာရမယ် သို့မဟုတ် အသီးအ nuts များကို ထပ်၍စားသုံးပေးနိုင်ပါတယ်။ မိုက်ခရီမ်မုန့်ကိုစားသုံးခြင်းဖြင့် သင်သည် အအေးဓာတ်ကိုခံစားရင်း သံပုယိုသကြားများကိုလည်း အပြိုင်အပြင် ခံစားနိုင်ပါတယ်။ နွေရာသီက အခုတော့ ကုန်ဆုံးလာပြီဖြစ်သော်လည်း သင်သည် ရေကန်ဘေး၊ ပင်လယ်ကမ်းဘေး သို့မဟုတ် သင့်အိမ်အတွင်းတွင်ပင် နေရာမှ ပူပြင်းသော အပူချိန်ကို မိုက်ခရီမ်မုန့်ဖြင့် တွန်းလှန်နိုင်ပါတယ်။

မိုက်ခရီမ်မုန့်ကို တစ်ယောက်တည်းစားသုံးရန်သာ ဖြစ်နိုင်သည်ဟု သင်ထင်ခဲ့ကောင်းထင်ခဲ့ပါလိမ့်မယ်။ သို့ရာတွင် သင်သည် အခြားသော အရသာရှိသော အချိုပွဲများကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ဆန်ဒဲ၊ နို့ရစ်သောက်ချောင်းများနှင့် ဖလိုတ်များကို ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဤအကောင်းဆုံးသော မိုက်ခရီမ်မုန့်ပြုလုပ်သူကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်သည် အသစ်အဆန်းများကို စမ်းသပ်နိုင်ပြီး သင့်နှစ်သက်ရာ အချိုပွဲများကို စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်နှစ်သက်ရာ အရသာရှိသော ကြိတ်သုပ်များကို ထည့်၍ အမျိုးမျိုးသော အချိုပွဲများကို ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ မိုက်ခရီမ်မုန့်ပြုလုပ်သူများသည် သင့်စိတ်မှော်လင့်ချက်များကို လွတ်လပ်စွာဖော်ထုတ်နိုင်ပြီး အိမ်တွင်ပင် အချိုပွဲများကို ခံစားနိုင်စေပါတယ်။